Содержание
Уже сама мысль, как сказать родителям про развод, приводит человека в состояние непреодолимого страха. Прерывание семейных отношений уже таит в себе негативный психологический смысл, а попытки донести эту мысль во вне внутренних человеческих переживаний ─ тяжелый труд для душевного состояния.
Именно поэтому необходимо определиться для себя, действительно ли ваше решение окончательно и бесповоротно. Не спешите говорить об этом каждому, лучше отложить разговор на тот момент, когда пройдет первая стадия стрессовой ситуации ─ обида. Далее наступает второй этап ─ агрессия, в котором человеку будет легче высказаться, поскольку этого требует сам организм и подсознание.
Подходим к ответственному разговору правильно
Желание развестись появляется в огромном количестве случаев: несовместимость в плане характеров или противоположность финансовых и других материальных понятий. Бывают даже случаи, когда партнеры утрачивают былое влечение друг к другу. Все это говорит о том, что расторжение брачных отношений неизбежно. Однако держать все это в себе очень сложно, необходимо конструктивное общение, которое позволит избежать большого стресса и разводиться будет гораздо легче.
Никаких телефонов
Первая мысль о том, как сказать родителям о разводе, возникает, когда под руки попадается мобильный телефон. Тут обязательно стоит сказать себе «Нет!», поскольку подобные разговоры заведомо неправильны. Психология людей настроена таким образом, что общение людей, за исключением средств передачи «сухой» конкретной информации должно быть более тесным и доверительным.
Агрессия и подавленное состояние никогда не давали позитивных итогов. Они лишь рушат остатки уважения друг другу, а в последствии могут даже снизить самооценку. Именно поэтому лучше всего записаться на ближайший сеанс к психотерапевту, который проведет анализ психологического состояния супруга и окажет помощь в виде предоставления информации о поддержании нервного и психического состояния при помощи различных механизмов: общение, лекарственные препараты, посещение мест отдыха и спортивных мероприятий.
Одним из возможных действий будет общение с родителями. Узнайте у лечащего врача, как лучше это сделать, что можно положить в начало своего общения и какие доводы будут меньше травмировать ваших близких. Заранее подготовьте аргументы, которые будут касаться вашего ближайшего будущего: извлеките максимально пользы из сложившейся ситуации.
Не занимайте оборонительную позицию
Как бы ни было тяжело, старайтесь идти на контакт. Любая информация от второго супруга может быть полезной. Если конечно, при общении исходит только негатив, постарайтесь отталкиваться от встреч, но не нападками на партнера, а другими методами:
- Возьмите отпуск ─ желательно с возможностью отъезда в другой город.
- Осуществите переезд к родителям. Подобные мероприятия смогут ненадолго вернуть вас в прошлое, которое с точки зрения новых обстоятельств даст «толчок» для новых свершений.
Исходя из вышесказанного, отметим, что периоды психологической активности могут быть более или менее подверженными стрессам. Чтобы не навредить состоянию ваших родителей помните, что все зависит от вашей манеры подачи информации: если разговор будет проходить в спокойной обстановке, без применения слов, унижающих другого человека, то все пройдет хорошо. При этом станет легче как вам, так и собеседнику.
